Чому зранку виникає печія і як усунути неприємні симптоми? ℗

Печія вранці – це стан, при якому людина відчуває печіння та дискомфорт у ділянці грудей та горла відразу після пробудження або протягом кількох годин після цього. Це може серйозно порушити якість життя, вплинути на настрій та працездатність. Чому виникає печія і як цьому зарадити, будемо розбиратись в цій статті.

Причини виникнення печії зранку

Лікарі називають різні причини печії, але основною вважають зворотній рефлюкс, при якому вміст шлунка може підніматись по стравоходу, подразнюючи його. Ще однією причиною печії вранці може бути затримка їжі у шлунку. Якщо людина вечеряла пізно ввечері чи перед сном, їжа може затриматися у шлунку і викликати рефлюкс кислоти вранці. Також, гострі та жирні продукти харчування, ранкова кава, алкоголь, випитий ввечері, можуть подразнювати оболонку стравоходу та посилити печію вранці.

Вагітність також може бути причиною печії вранці. Плід росте, матка збільшується і чинить тиск на шлунок та сприяє рефлюксу. Крім того, зміни гормонального фону під час вагітності можуть впливати на роботу сфінктера стравоходу та посилювати печію.

Що ж робити, щоб упоратися з ранковою печією? По-перше, рекомендується вживати їжу не пізніше ніж за 2-3 години до сну, щоб дати шлунку час переварити їжу перед нічним відпочинком. Також, варто уникати гострих та жирних страв, кави, алкоголю та цитрусових, оскільки вони можуть посилити печію.

Важливо стежити за своєю вагою та уникати ожиріння. Регулярна фізична активність також може допомогти покращити роботу травної системи та знизити ризик печії.

Якщо проблема залишається, можна спробувати приймати препарати, які знижують кислотність шлункового соку. Вони доступні в аптеках без рецепта лікаря, але перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем чи фармацевтом. Одним з таких препаратів є Ренні від компанії Байєр.

Препарат Ренні та його користь при печії

Ренні – це антацидний препарат, який містить основні сполуки (карбонати) для нейтралізації шлункової кислоти та зниження рівня кислотності у шлунку. Вони швидко вступають в реакцію з кислотою і перетворюють її на сіль і воду, тим самим полегшуючи симптоми печії.

Ренні доступний у вигляді жувальних таблеток. Вони приймаються після їжі або при появі печії. Ренні може зняти не тільки печіння, але й інші неприємні симптоми, пов’язані із печією, такі як сильна відрижка та гіркота в роті.

Крім прийому препаратів, рекомендується уникати їжі, що викликає печію, таких як жирні продукти, гострі та кислі соуси, цитрусові, кава, шоколад та алкоголь. Використання Ренні може полегшити печію, але не усуне її причини, тому важливо звернутися до лікаря для з’ясування причин та призначення адекватного лікування.

Печія вранці може бути викликана різними причинами, включаючи їжу, супутні захворювання та аномалії роботи травної системи. Препарат Ренні може допомогти полегшити симптоми печії, усуваючи печіння та дискомфорт. Однак, якщо печія стає частою з інтенсивними симптомами, необхідно звернутися до лікаря для з’ясування причин та проведення призначеного лікування.

Література

1. Ang D, Sifrim D, Tack J. Mechanisms of heartburn. Nat Clin Pract Gastroenterol Hepatol. 2008 Jul;5(7):383-92. doi: 10.1038/ncpgasthep1160. Epub 2008 Jun 10. PMID: 18542113

2. Bor S, Kitapcioglu G, Dettmar P, Baxter T. Association of heartburn during pregnancy with the risk of gastroesophageal reflux disease. Clin Gastroenterol Hepatol. 2007 Sep;5(9):1035-9. doi: 10.1016/j.cgh.2007.05.003. Epub 2007 Jul 19. PMID: 17644491

3. Garg V, Narang P, Taneja R. Antacids revisited: review on contemporary facts and relevance for self-management. J Int Med Res. 2022 Mar;50(3):3000605221086457. doi: 10.1177/03000605221086457. PMID: 35343261; PMCID: PMC8966100.

Матеріал публікується на правах реклами ℗