Захист під сонцем: чому сонцезахисний крем – обов’язковий ритуал літа ℗

Щойно сонце починає пекти по-літньому, ми прагнемо на пляж, у гори, на прогулянку за містом – але часто забуваємо про обов’язкову умову: захист шкіри. Тим часом сонцезахисний крем, або ж SPF-засіб – це не просто літній аксесуар, а засіб першої необхідності для збереження здоров’я та краси шкіри.

SPF-засоби – це косметичні або дерматологічні продукти, які захищають шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання. Абревіатура SPF означає Sun Protection Factor — фактор захисту від сонця, що вказує, наскільки довше можна перебувати на сонці без опіків.

SPF-засоби бувають у формі кремів, гелів, спреїв або сироваток і використовуються щодня, особливо влітку. Регулярне їхнє застосування допомагає запобігти сонячним опікам, фотостарінню та розвитку раку шкіри.

Важливо користуватися якісними SPF-засобами. Такий сонцезахисний крем, наприклад, пропонує dr ceuracle та інші марки.

Чому сонцезахисний крем такий важливий

Літнє сонце випромінює ультрафіолетові промені типу UVA і UVB, які по-різному, але небезпечно впливають на шкіру.

Як діє на шкіру ультрафіолет

• UVB-промені спричиняють сонячні опіки, викликають почервоніння та лущення.
• UVA-промені проникають глибше, руйнуючи колаген і еластин, спричиняючи передчасне старіння, гіперпігментацію і навіть рак шкіри.

Потрібно пам’ятати, що навіть у хмарні дні крізь хмари проходить до 80% ультрафіолету. Крім того, пісок, вода та сніг відбивають до 80% UV-променів, що посилює їхній вплив.

Регулярне використання SPF-засобів знижує ризик меланоми, зберігає молодість і рівний тон шкіри.

Які бувають типи сонцезахисних кремів і кому який підходить

Сонцезахисні засоби поділяють насамперед за типом фільтрів.

Фільтри в SPF-засобах бувають:

• фізичні (мінеральні) – вони створюють бар’єр, який відбиває UV-промені (наприклад, оксид цинку, діоксид титану);
• хімічні – поглинають ультрафіолет і перетворюють його на тепло;
• комбіновані — містять і фізичні, і хімічні компоненти.

Мінеральні фільтри підходять дітям, людям із чутливою шкірою, при таких станах шкіри і захворюваннях, як купероз або розацеа. Вони можуть залишати білий слід.

Хімічні фільтри поглинають ультрафіолет і перетворюють його на тепло. Підходять для щоденного міського використання, гарно поєднуються з макіяжем. Але, увага, можуть викликати подразнення в людей з алергіями.

Комбіновані фільтри загалом досить універсальні, добре балансують захист і комфорт.

У яких випадках який SPF обрати?

Оскільки SPF (Sun Protection Factor) – індекс, який показує, наскільки засіб подовжує безпечне перебування на сонці, то, для вашого розуміння, крем з SPF 30 дозволяє залишатися на сонці у 30 разів довше, ніж без крему.

Орієнтовні рекомендації

1. Прогулянка містом передбачає рекомендацію SPF 30, фільтр хімічний або комбінований
2. Відпочинок на сонячному пляжі потребує вже SPF 50+, фільтр комбінований або фізичний
3. Спорт на відкритому повітрі – це також SPF 50+, фільтр водостійкий, фізичний
4. Для дітей на сонці потребується SPF 50+, фільтр фізичний
5. Для шкіри з акне потрібен SPF 30–50, некомедогенний, хімічний або мінеральний

Обов’язково врахуйте! Крем слід оновлювати кожні 2 години або після купання, навіть якщо він водостійкий.

Приклад дбайливого захисту

Один з улюбленців серед міських жителів та фанатів корейської косметики — сонцезахисний гель Dr Ceuracle.

Крем Dr Ceuracle Cica Regen Anti-Dust Sun Gel містить SPF50+ PA++++, має легку гелеву текстуру, не залишає білих слідів, містить центелу азійську (cica), яка заспокоює та відновлює шкіру. Підійде для чутливої та жирної шкіри, особливо у спекотні дні.

Придбати такий засіб можна в Fabo – це магазин професійної косметики для обличчя, тіла та волосся.

Наостанок

Сонцезахисний крем – це не лише засіб краси, а справжній щит для вашого здоров’я і самопочуття. Влітку, та й в іншу пору року на відкритому сонці його потрібно наносити щодня – навіть якщо ви не на пляжі, а просто йдете на роботу чи в магазин.

Зробіть SPF-засіб вашим незмінним супутником улітку – і шкіра скаже вам “дякую” за турботу.

Матеріал публікується на правах реклами ℗