Весняне планування батьківства: роль вітаміну D у подоланні безпліддя ℗

Планування вагітності навесні часто супроводжується переглядом способу життя, раціону та стану здоров’я. Якщо протягом року регулярного статевого життя без контрацепції зачаття не настає, парі рекомендовано обстеження обох партнерів. Статистика свідчить, що чоловічий фактор відіграє значну роль у структурі репродуктивних порушень, тому увага до стану чоловічого організму є обов’язковою складовою підготовки до батьківства. Детальніша інформація розміщена за посиланням: https://detrimax.ua/re-sistema/bezpliddya-u-cholovikiv/

Що потрібно знати: які причини безпліддя у чоловіків?

Чоловічий фактор може бути як основною, так і супутньою причиною труднощів із зачаттям. За даними спостережень, безпліддя у чоловіків виявляють приблизно у п’ятій частині пар із проблемою ненастання вагітності.

Серед можливих причин чоловічого безпліддя виділяють:

• вроджені аномалії сечостатевої системи;
• гормональні порушення;
• інфекції сечостатевого тракту;
• вплив токсинів, нікотину, алкоголю;
• наслідки прийому певних лікарських засобів;
• стрес і психоемоційне виснаження.

У частині випадків діагностують ідіопатичне порушення, коли показники сперми залишаються в межах норми, але вагітність не настає. Саме тому діагностика має бути комплексною та включати лабораторні й інструментальні методи.

Яку роль може відігравати вітамін Д для чоловіків у репродуктивному здоров’ї?

Вітамін D₃ розглядають як один з нутрієнтів, що може впливати на якість сперми. Дослідження показують, що його достатній рівень асоційований із кращою рухливістю сперматозоїдів.

При дефіциті можливі такі зміни:

• зниження рухливості сперматозоїдів;
• підвищений ризик пошкодження ДНК;
• погіршення загальних параметрів сперми.

Особливо це актуально при ідіопатичних формах, коли чітку причину встановити складно. Водночас важливо підкреслити, що вітамін D₃ не є методом лікування безпліддя. Його корекція може бути частиною комплексного підходу, який включає медичну терапію, зміну способу життя та за потреби допоміжні репродуктивні технології.

Перед початком прийому рекомендовано визначити рівень 25(OH)D у крові. Після оцінки результатів лікар підбирає схему корекції.

Як підтримати організм під час планування вагітності?

Незалежно від встановленого діагнозу чоловікам з порушеннями фертильності рекомендовано змінити спосіб життя. Такі кроки сприяють покращенню загального стану організму та репродуктивної функції.

Серед базових рекомендацій:

• відмова від куріння та алкоголю;
• нормалізація маси тіла;
• збалансоване харчування;
• зменшення впливу токсичних речовин;
• контроль хронічних захворювань.

За наявності підтвердженого дефіциту вітаміну D₃ лікар може рекомендувати дієтичні добавки. Одним з варіантів є Детрімакс®, який представлений в дозуваннях 1000, 2000 та 4000 МО. Підбір конкретної дози здійснюється індивідуально з урахуванням лабораторних показників і загального стану здоров’я.

Весняне планування батьківства — це можливість системно підійти до підготовки організму. Контроль рівня вітаміну D₃ може бути важливою частиною цього процесу, однак вирішальне значення має комплексна діагностика та співпраця з лікарем-репродуктологом.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!

Джерела інформації:

1. Інструкція Детрімакс®
2. Stephen W. Leslie; Taylor L. Soon-Sutton; Moien AB Khan. Male Infertility. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-.
3. Vitamin D. The Office of Dietary Supplements (ODS) of the National Institutes of Health (NIH)

Матеріал публікується на правах реклами ℗